漁師の嫁のドタバタ日記

　今夜のテレビ、世界一受けたい授業で

　　　言ってましたね。。

　毎日すこしづつ食すと、一か月ほどで効果が出るとかでないとか、

　ヨガも良いらしい。

　花粉症の方は、これからが恐怖の季節ですからね。

　幸いにして、私、今のところは、全然ないのですが

　やはり、青魚であるイワシ類を摂ってるからかな～

　予防にもなるらしいですよ。

　昨夜漁に出てたので、、

　朝から、イワシ、いか、手前のが、ほそーくて、ちっさなサヨリ


　　

　やはり、脂ののった、カタクチイワシ(タレ)の刺身が

　一番好き☆

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